قفل شدن زانو در سایت مرکز پزشکی درمانی نسخه به شرح می پردازیم
قفل شدن زانو: علل، علائم و راه‌های درمان
یکی از مشکلات رایج و آزاردهنده‌ای که می‌تواند فعالیت‌های روزمره را مختل کند، قفل شدن زانو است. این وضعیت زمانی رخ می‌دهد که زانو نتواند به طور کامل خم یا صاف شود و در موقعیتی ثابت بماند. این مشکل می‌تواند به دلایل مختلفی رخ دهد و با توجه به علت آن، شدت علائم و روش‌های درمانی متفاوت خواهد بود. در این مقاله به بررسی کامل این مشکل، علل، علائم و راه‌های درمان آن می‌پردازیم.
قفل شدن زانو چیست؟
به حالتی اطلاق میشود که مفصل زانو به طور موقت یا دائم نتواند حرکت طبیعی خود را انجام دهد. قفل شدن زانو را می‌توان به دو نوع اصلی تقسیم کرد قفل شدن حقیقی و قفل شدن کاذب. این دو نوع از نظر علت، مکانیزم ایجاد و نحوه درمان با یکدیگر متفاوت هستند.
قفل شدن حقیقی زمانی رخ می‌دهد که یک مانع فیزیکی داخل مفصل زانو باعث محدودیت حرکت آن شود. این نوع معمولاً به علت مشکلات ساختاری یا آسیب‌های داخلی زانو ایجاد میشود و مانع از حرکت صاف یا خم شدن طبیعی زانو می‌گردد.
قفل شدن کاذب زمانی رخ می‌دهد که زانو به دلیل عوامل غیرمکانیکی نتواند حرکت کند. این نوع قفل شدن اغلب به علت درد شدید، اسپاسم عضلانی، یا التهاب مفصل رخ می‌دهد. در این حالت، هیچ مانع فیزیکی واقعی در مفصل وجود ندارد.
علل قفل شدن حقیقی زانو
پارگی مینیسک، به‌ویژه در بخش‌هایی که آزادانه در مفصل حرکت می‌کنند، می‌تواند به گیر کردن قطعه پاره‌شده در بین استخوان‌ها منجر شود.
وجود قطعات استخوان یا غضروف شکسته داخل مفصل می‌تواند باعث گیر کردن زانو شود.
آرتروز پیشرفته، در مواردی که خارهای استخوانی یا تخریب شدید غضروف وجود دارد، ممکن است زانو در موقعیتی ثابت گیر کند.
آسیب‌دیدگی رباط‌های زانو می‌تواند به ناپایداری و قفل شدن زانو منجر شود.
ویژگی‌های قفل شدن حقیقی
- زانو به‌طور کامل در یک موقعیت قفل میشود.
- فرد احساس می‌کند که چیزی مانع حرکت زانو شده است.
- معمولاً نیاز به مداخله پزشکی، مانند جراحی، برای برداشتن مانع وجود دارد.
علل قفل شدن کاذب زانو
در مواردی مانند آرتریت روماتوئید یا آسیب‌های ناشی از ضربه، تورم می‌تواند باعث محدودیت حرکتی شود.
درد ناگهانی یا مزمن در زانو ممکن است فرد را از حرکت دادن زانو بازدارد.
تنش یا گرفتگی شدید در عضلات همسترینگ یا چهارسر ران می‌تواند باعث قفل شدن موقت زانو شود.
سندرم پلیکا، التهاب یا ضخیم شدن پلیکا می‌تواند به احساس قفل شدن موقت زانو منجر شود.
آسیب‌دیدگی عصب‌ها ممکن است به اختلال در هماهنگی عضلات و محدودیت حرکتی زانو منجر شود.
ویژگی‌های قفل شدن کاذب
- حرکت زانو به دلیل درد یا اسپاسم محدود میشود، نه وجود مانع فیزیکی.
- این نوع قفل شدن معمولاً موقتی است و با کاهش التهاب یا درد، زانو دوباره حرکت طبیعی خود را بازمی‌یابد.
- برخلاف قفل شدن حقیقی، درمان‌های غیرجراحی معمولاً برای رفع آن کافی است.
علائم
قفل شدن ممکن است با علائم زیر همراه باشد. این علائم بسته به علت زمینه‌ای قفل شدن زانو ممکن است متغیر باشند.
- ناتوانی در خم یا صاف کردن زانو
- درد شدید یا متوسط در ناحیه زانو
- احساس گیر کردن یا قفل شدن زانو در هنگام حرکت
- تورم یا التهاب در اطراف مفصل
- صداهای غیرطبیعی مانند تق تق یا کلیک در هنگام حرکت زانو
- کاهش دامنه حرکتی زانو
تشخیص
برای تشخیص دقیق علت قفل شدن زانو ، پزشک از روش‌های مختلفی استفاده می‌کند:
معاینه فیزیکی و بررسی دامنه حرکتی زانو، نقاط دردناک و وضعیت عضلات.
تصویربرداری و استفاده از اشعه ایکس، MRI یا سی‌تی‌اسکن برای مشاهده ساختارهای داخلی زانو.
آرتروسکوپی، روشی کم‌تهاجمی که با استفاده از دوربین کوچک داخل زانو بررسی میشود.
درمان قفل شدن حقیقی زانو
در صورت وجود آسیب‌هایی مانند پارگی مینیسک یا اجسام خارجی، آرتروسکوپی برای برداشتن یا ترمیم بافت آسیب‌دیده انجام میشود.
فیزیوتراپی برای تقویت عضلات اطراف زانو و بهبود دامنه حرکتی مفصل پس از رفع مانع.
جراحی باز در صورت وجود آرتروز پیشرفته یا آسیب‌های گسترده، تعویض مفصل زانو برای مواردی که آسیب‌های غیرقابل جبران وجود دارد.
درمان قفل شدن کاذب زانو
استفاده از داروهای ضدالتهابی و مسکن‌ها.
استراحت و کاهش فعالیت‌های سنگین.
استفاده از کمپرس سرد یا گرم برای کاهش تورم و تسکین درد.
انجام حرکات کششی و فیزیوتراپی برای بهبود انعطاف‌پذیری عضلات.
تزریق کورتیکواستروئید در موارد التهاب شدید.
پیشگیری از قفل شدن زانو
برای کاهش خطر قفل شدن زانو، می‌توان اقدامات زیر را انجام داد:
- تمرینات قدرتی مانند اسکات یا لانژ به تقویت عضلات اطراف زانو کمک می‌کنند.
- انجام حرکات کششی و گرم کردن بدن قبل از ورزش‌های سنگین می‌تواند خطر آسیب‌دیدگی را کاهش دهد.
- استفاده از کفش‌هایی با پشتیبانی مناسب برای جلوگیری از فشار غیرطبیعی به زانو.
- کاهش وزن اضافی باعث کاهش فشار بر مفاصل زانو میشود.
- اجتناب از حرکات ناگهانی، سریع و غیرکنترل‌شده که ممکن است به آسیب زانو منجر شوند.
درمان به کمک ارایه اطلاعات به بیمار جدید ترین و کم هزینه ترین راه جهت ارتقای سطح سلامت و افزایش کیفیت زندگی افراد است. در اطلاعات درمانی آگاهی های لازم پیرامون وضعیت فعلی و راهکارهای درمان و پیشگیری از بروز مجدد رخداد پاتولوژیک به بیمار آموزش داده شده و خود اوست که نقش محوری را در اصلاح وضعیت خود ایفا می کند
برای دریافت مشاوره و درمان سریعتر میتوانید با شماره 02143682 تماس بگیرید.
